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Aunque la demanda principal es de tren superior, el boxeo exige una base de tren inferior sólida para el desplazamiento, la generación de potencia en los golpes y la estabilidad en el impacto.

Evaluación de rendimiento para boxeadores en Madrid

El boxeo tiene una larga tradición en la Comunidad de Madrid, con clubs activos y una comunidad de practicantes amateur que va desde el boxeo recreativo hasta la competición amateur y semiprofesional. La percepción popular es que el boxeo es un deporte de tren superior — pero la realidad biomecánica es muy diferente.

La potencia de un golpe de boxeo se origina en el suelo. La torsión del tren inferior, la extensión de cadera y la transmisión de fuerza a través del tronco son los que determinan la potencia real de un directo o un gancho. Sin una base de tren inferior sólida y simétrica, la potencia de golpeo tiene un techo muy bajo.

La evaluación con plataforma de fuerza para boxeadores de Madrid analiza la base de fuerza del tren inferior, las asimetrías entre extremidades que limitan la generación de potencia y la capacidad reactiva en los desplazamientos característicos del boxeo.

Evaluación rendimiento boxeo Madrid
What This Integration Unlocks
Base de tren inferior para la generación de potencia

La potencia de los golpes en boxeo se genera desde el suelo. Evaluamos la fuerza y la RFD del tren inferior como base de la cadena cinética que determina la potencia de golpeo.

Simetría y estabilidad en la guardia

La guardia asimétrica del boxeo genera desequilibrios específicos entre lados. Los cuantificamos y trabajamos para mejorar la estabilidad y la potencia desde ambas posiciones.

RSI y desplazamientos reactivos

La capacidad de desplazarse rápidamente y cambiar de ángulo es determinante en el boxeo. El RSI mide la eficiencia de estos desplazamientos y guía el entrenamiento específico de la movilidad de combate.

Prevención de lesiones de tobillo y rodilla

Las lesiones de tobillo por los giros y los impactos, y las de rodilla por el trabajo en saco y la guardia prolongada, son frecuentes en boxeadores amateurs. Las evaluamos y diseñamos protocolos preventivos específicos.