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Segundo deporte más practicado en la Comunidad de Madrid (18,8% de los deportistas). Aunque tiene baja incidencia de lesiones de tren inferior, los desequilibrios musculares y la fatiga son relevantes en nadadores de competición.

Evaluación de rendimiento para nadadores en Madrid

La natación es el segundo deporte más practicado en la Comunidad de Madrid, con el 18,8% de los deportistas madrileños practicándola de forma regular. Las instalaciones acuáticas municipales y los clubs de natación tienen una alta participación tanto en categorías infantiles como en máster y competición amateur.

A diferencia de otros deportes, la natación tiene una baja incidencia de lesiones de tren inferior por su naturaleza de bajo impacto. Sin embargo, en nadadores de competición y en aquellos que combinan natación con otras disciplinas (triatlón, waterpolo), los desequilibrios musculares entre el tren anterior y posterior y la fatiga acumulada son factores relevantes.

La evaluación con plataforma de fuerza para nadadores madrileños aporta información sobre la base de fuerza del tren inferior, los desequilibrios musculares que pueden afectar a la técnica de nado y el estado neuromuscular general del deportista acuático.

Evaluación rendimiento natación Madrid
What This Integration Unlocks
Base de fuerza del tren inferior para el arranque

La potencia del tren inferior en el arranque y los virajes es un factor diferencial en el rendimiento en competición. La medimos y entrenamos fuera del agua con datos objetivos.

Desequilibrios musculares tren anterior / posterior

El nado sobredesarrolla el tren anterior. Medimos los desequilibrios entre cuadriceps e isquiotibiales para diseñar trabajo preventivo específico.

Evaluación complementaria para triatletas

Para los triatletas que incluyen la natación como una de sus tres disciplinas, la evaluación del tren inferior es fundamental para gestionar la fatiga acumulada de las tres especialidades.

Simetría entre extremidades en nadadores unilaterales

Los nadadores con técnica de respiración unilateral desarrollan asimetrías específicas. Las detectamos y trabajamos para mejorar la eficiencia y reducir el riesgo de sobrecargas.